体は元気。昨日、二十分ほど早く寝たのがよかったようだ。今日もこの調子で行こう。朝は忙しいが、仕事前にばたばたするのは嫌いだ。余裕をもって、マイルスデイビスを流し、ぼんやりする。いつものことながら、朝ごはんの用意は面倒だ。焼き魚、なすびの煮…

眠気と戦う。朝、可能なら、あとほんのわずかばかり眠りたい・・・が、起床。正直、朝は頭の回転がにぶい。朝食前に、近所を散歩する。少しでもマシになる。今朝は、バナナジュース、サンドイッチ、レタスハムサラダという内容の朝ごはんを頂いた。仕事に向…

まぁ、眠いのだが仕方ない。今日は仕事の片付けがあるために、いつもより若干早い目覚めだ。今日もなんとか時間をつくって、チックコリアをかけて紅茶をいれる。仕事前の朝の楽しみとして必要だ。朝ごはんとして、りんごヨーグルト、コーンフレーク、ポター…