体は元気。昨日、二十分ほど早く寝たのがよかったようだ。今日もこの調子で行こう。朝は忙しいが、仕事前にばたばたするのは嫌いだ。余裕をもって、マイルスデイビスを流し、ぼんやりする。いつものことながら、朝ごはんの用意は面倒だ。焼き魚、なすびの煮…

眠気と戦う。朝、可能なら、あとほんのわずかばかり眠りたい・・・が、起床。正直、朝は頭の回転がにぶい。朝食前に、近所を散歩する。少しでもマシになる。今朝は、バナナジュース、サンドイッチ、レタスハムサラダという内容の朝ごはんを頂いた。仕事に向…

まぁ、眠いのだが仕方ない。今日は仕事の片付けがあるために、いつもより若干早い目覚めだ。今日もなんとか時間をつくって、チックコリアをかけて紅茶をいれる。仕事前の朝の楽しみとして必要だ。朝ごはんとして、りんごヨーグルト、コーンフレーク、ポター…

目覚めはバッチリだ。二十分ほど昨日の片付けをすることができた。時間が少しあったので、朝食を作る前にのびを一つしてコーヒーを入れる。味はいまひとつだったけれども、りんごヨーグルト、コーンフレーク、ポタージュをたべた。朝食はこれで終了。仕事に…

身体の疲れが抜けきっていない。できれば、今夜は昨日よりも二十分ほど早目に横になろう。寝ぼけ眼をこすりながら、お茶を入れて先日買ってきた雑誌をぱらぱらと眺める。朝はどうしても頭が鈍くなる。朝起きてきて、何をたべようかと考える。少しのこってい…

なるべく早くに終わらせたい用事があるので、15分程度早く目を覚まし、軽く準備。朝食を作る前に、テレビをつけてニュースを眺める。一日の始まりはいつもこいつだ。朝ごはんはけっこういつもしっかり食べる。ちなみに、今朝のメニューは焼き魚、なすびの煮…

目覚ましで目が覚める。あと若干休みたい気持ちをおさえつつ、布団から起き上がる。寝ぼけ眼をこすりながら、レンタルしてきた音楽を聴く。朝はどうしても頭が鈍くなる。とりあえず、朝食をとる。明太子サラダ、ご飯、じゃがいもとかぶのお味噌汁、そぼろ鶏…

朝はいつも眠い。可能なら、せめてあと若干横になりたいが、仕方ない。今日も時間をとって、朝飯準備の前にチックコリアをかけて紅茶をいれる。白米、だし巻きたまご、なめこ味噌汁、香の物などを朝ごはんにとる。それなりの出来。これから仕事・・通勤途中…

体は元気。昨日、一時間と少し早く寝たのがよかったようだ。今日もこの調子で行こう。今日もなんとか時間をつくって、テレビをつけてニュースを眺める。仕事前の朝の楽しみとして必要だ。朝ごはんは何をたべようか、と考え、それなりに充実したものをたべる…

今朝は最高！ぐっすりと眠れた。昨日は疲れていたけれど、普段より一時間と少し早く休んだのがよかったみたいだ。朝食を作る前に、チックコリアをかけて紅茶をいれる。一日の始まりはいつもこいつだ。少しだけ眠気を覚えてはいたものの、朝ごはんは餃子の皮…

眠気と戦う。朝、可能なら、あと15分程度眠りたい・・・が、起床。朝ごはんを食べる前にレンタルしてきた音楽を聴く。朝の日課だ。いつものことながら、朝ごはんの用意は面倒だ。バナナジュース、サンドイッチ、レタスハムサラダをたべる。これから仕事・・…

昨日の夜は少し遅かったので、若干眠い。あと5〜10分眠りたい、と思いつつも起床。朝ごはんの準備に取り掛かる前に、軽くのびを一つしてコーヒーを入れる。それからだな、朝飯は。今朝は、ご飯、味噌汁、卵焼きという内容の朝ごはんを頂いた。今日は電車で仕…

昨日はつかれていたからだろう。今日はいつもよりも、ほんのわずかばかり目が覚めた。朝ごはんの準備に取り掛かる前に、軽くオスカーピーターソンを流す。それからだな、朝飯は。いつものことながら、朝ごはんの用意は面倒だ。かぶと白菜のスパゲッティ、ト…

なるべく早くに終わらせたい用事があるので、ちょっとだけ早く目を覚まし、軽く準備。朝ごはんの準備に取り掛かる前に、軽くのびを一つしてコーヒーを入れる。それからだな、朝飯は。朝ごはんとして、肉じゃが、豆腐の味噌汁、目玉焼きを食べた。朝食はけっ…

体調不良のようだが、仕方ない。あと一時間と少し眠るだけでも楽になるだろうが、起床する。時間が少しあったので、朝食を作る前にオスカーピーターソンを流す。あまりおなかはすいていなかったのだが、肉じゃが、豆腐の味噌汁、目玉焼きをおなかにながしこ…

なんとなく、身体にだるさを感じつつも目を覚ます。本当なら、あとちょっとだけ休みたいのだが、一日をはじめよう。身体は気だるいが、なんとかオスカーピーターソンを流す。少し頭がはっきりしてくる。一応朝ごはんを作る。面倒だな〜などと思いつつ、青じ…

今朝は早く目が覚めたので、いつもできない用事をほんの少しばかりこなす。正直、朝は頭の回転がにぶい。朝食前に、テレビをつけてニュースを眺める。少しでもマシになる。少しだけテレビをみて、青じそしょうゆのサラダ、ひじきの煮物、ご飯、豚汁を朝ごは…

昨日の夜は少し遅かったので、若干眠い。あとほんのわずかばかり眠りたい、と思いつつも起床。時間が少しあったので、朝食を作る前にジョンコルトレーンを流しテレビをつける。あまりおなかはすいていなかったのだが、ご飯、味噌汁、卵焼きをおなかにながし…

身体の疲れが抜けきっていない。できれば、今夜は昨日よりも二十分ほど早目に横になろう。少し伸びをしてから、パソコンのスイッチをいれ、新しいニュースをぼんやりとチェックする。朝といえばこれだね。少しからだを動かしてから、朝食をとる。メニューは…

朝はいつも眠い。可能なら、せめてあとちょっとだけ横になりたいが、仕方ない。少し伸びをしてから、パソコンを立ち上げてメールのチェックをする。朝といえばこれだね。とりあえず、朝食をとる。ちらし寿司、汁物、白菜のにびたしといったメニューにしてみ…

昨日の夜は少し遅かったので、若干眠い。あと15分程度眠りたい、と思いつつも起床。今日も時間をとって、朝飯準備の前にレンタルしてきた音楽を聴く。朝ごはんとして、明太子サラダ、ご飯、じゃがいもとかぶのお味噌汁、そぼろ鶏肉を食べた。朝食はけっこう…

なんとなく、身体にだるさを感じつつも目を覚ます。本当なら、あと15分程度休みたいのだが、一日をはじめよう。身体は気だるいが、なんとか軽く新聞に目を通す。少し頭がはっきりしてくる。朝ごはんは何をたべようか、と考え、それなりに充実したものをたべ…

朝は眠いが、一日の始まりだしがんばろう。今夜からは若干早く寝るようにしたら、この眠気も感じずにすむかも。朝は忙しいが、仕事前にばたばたするのは嫌いだ。余裕をもって、パソコンを立ち上げてメールのチェックをする。朝起きてきて、何をたべようかと…

堀田温泉｜加賀温泉郷｜三谷温泉｜近江温泉｜茶臼山温泉｜ 朝ごはんを何にしようか迷ったが、ざるそば、ほうれん草のサラダなどを食べる。本当はごろごろしたいのだが、そういうわけにもいかない。嫌々ではあるが、小一時間の間仕事にとりくんだ。仕事のあと…

住吉浜温泉｜宮下温泉｜南霧島・国分隼人温泉｜伊勢の郷温泉｜白狐温泉｜ 少しだけ眠気を覚えてはいたものの、朝ごはんはひじきの煮物、ごぼうとにんじんのきんぴら、かつおのたたきをつくってたべる。だりぃ〜、という心の声に抵抗して、どうにか勝利。なん…

住吉浜温泉｜宮下温泉｜南霧島・国分隼人温泉｜伊勢の郷温泉｜白狐温泉｜ 少しだけ眠気を覚えてはいたものの、朝ごはんはひじきの煮物、ごぼうとにんじんのきんぴら、かつおのたたきをつくってたべる。だりぃ〜、という心の声に抵抗して、どうにか勝利。なん…

十津川温泉郷｜瀬戸温泉｜美保関温泉｜大河内温泉｜小渋温泉｜ 今朝は、少しだけ食欲がなかった。しかし、食べないわけにはいかないので小松菜のおひたし、さといもとイカの煮物、なすの丸焼きを食べる。人間は怠け者の生物だと思う。自分もその例外ではない…

仙石原温泉｜湯村温泉｜長野温泉｜川辺温泉｜北村温泉｜ 少しだけテレビをみて、小松菜の肉みそ炒め、豚ひき肉の白菜蒸しを朝ごはんとする。音楽を聴きながら、なんとか２０〜３０分仕事をこなす。ちょっと中断。軽くつかれたからだと心を休ませることにした…

栃木温泉｜かつらぎ美嶋温泉｜杖立温泉｜角間川温泉｜東尋坊温泉｜ 朝起きてきて、何をたべようかと考える。少しのこっていたおかずと、今朝新しくつくってひじきの煮物、ごぼうとにんじんのきんぴら、かつおのたたきをたべる。テレビつけて、音を聞きながら…

遠州浜天然温泉｜今板温泉｜下島温泉｜赤湯温泉｜熱塩温泉｜ 時には、食欲がわかないこともある。それでも、今朝はじゃがいものねぎみそ焼きとキャベツ入りメンチカツをたべる。ちょっと二度寝を・・・などと思ったのだが、用事がのこっていたのでそれをする…