甲子温泉｜東丹沢七沢温泉郷｜梨木温泉｜白山一里野温泉｜日出温泉｜

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いつもどおりの朝。今日も七時い目を覚ます。

色々と気に入らないことがありながらも、仕事をする。そつなく二十分だけやる。

一時間程度休憩をとった。クラッシックを聴いてすごしたが、これは何よりのリラックス効果がある。

まだ休んでもよいけれども、お昼ご飯の用意をする。

少しだけおなかがすいていたので、急いで鶏肉とトマトのしょうが煮込み、チンジャオロースをつくってたべる。

たまっているいつもの家事がまっている。タンスのおていれを終了させる。

お昼は、家事を終えてから、この時間が一番の楽しみだな。のんびりルイ・アームストロング &デューク・エリントン、デクスター・ゴードンを聴いてゆっくりとくつろいだ。

少しは身体を動かすことも大切なので、軽くランニングをする。

晩御飯は何をたべようか、と考え、それなりに充実したものをたべることに。チキンのチリチーズ、にんじんとひじきのサラダをとる。

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