ワールド温泉｜大丸温泉｜城山温泉｜吉尾温泉｜摂津峡温泉｜

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やっぱり、朝食を食べるほうがよいな、と思いながら、面倒だが用意。ざるそば、ほうれん草のサラダを食べた

今日も朝の仕事がある。今日は気持ちよく、なんとか２０〜３０分で仕事を終わらせることができた。

仕事後のお休み。わずか三十分ばかりのお楽しみとはいえ、気分良い。旅行雑誌をよんでのんびりとくつろいだ。

一休みした後は身体も軽い。お昼の献立をかんがえ、準備をすることに。

味はいまひとつだったけれども、鶏胸肉とアスパラの炒め物、ポテトのオリーブ炒めをたべた。昼食はこれで終了。

ちょっと昼寝を・・・などと思ったのだが、用事がのこっていたのでリビングの掃き掃除と拭き掃除だけやることにする。

家事を終えてから、休憩をとった。セロニアス・モンクを聴いてすごしたが、これは何よりのリラックス効果がある。

その後は、近くへ用事があったのででかける。その帰りに、ちょっと離れたスーパーで買い物をした。

結局、何をたべようかと考えて、少しのこっていたおかずと、新しくつくったガーリックパスタ、シーザーサラダをたべる。

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